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🦴 Trauma e Ortopedia
Entenda como ocorrem as principais lesões ortopédicas, como entorses, fraturas e distensões musculares. Nesta categoria, explicamos os mecanismos das lesões, sintomas e abordagens da fisioterapia ortopédica para restaurar o movimento e acelerar a recuperação de forma segura e eficaz.


🩺 Dor na Virilha ou Quadril? Entenda a Osteoartrite de Quadril e Como a Fisioterapia Atua
Sente dor na virilha ou quadril ao caminhar? Pode ser Osteoartrite (Artrose). Não é apenas "desgaste". As evidências científicas mais fortes (Grau A) apontam para a Terapia Manual e Exercícios Terapêuticos como fundamentais para reduzir a dor e melhorar a função. Na ESSENZA, usamos essa abordagem ativa, baseada em ciência, para que você retome o controle do seu movimento com confiança. Agende sua avaliação.
Lucas Barbosa
8 de nov. de 20253 min de leitura


3 Sinais Silenciosos que Seu Quadril Envia (e Podem Indicar Inflamação)
Seu quadril envia sinais silenciosos antes da dor piorar. Aprenda a reconhecer 3 deles: rigidez após repouso, desconforto ao sentar e dor leve persistente, que podem indicar inflamação. Entenda as causas, como bursite ou tendinite, e por que ouvir seu corpo é crucial. A fisioterapia da ESSENZA foca na causa, restaurando seu movimento e bem-estar.
Lucas Barbosa
28 de out. de 20253 min de leitura


Dor no Joelho: Desvendando as 11 Principais Causas e o Caminho para uma Vida Sem Limites
Sente dor no joelho ao agachar, correr ou subir escadas? Conheça as 11 causas mais comuns, da artrose à tendinite, e descubra como a fisioterapia especializada da Essenza pode te ajudar a viver sem dor.
Lucas Barbosa
18 de out. de 20254 min de leitura
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